ストレス発散

こんばんはかずです

コロナの影響で休校が始まって一週間が過ぎ

ずっとうちの中で過ごす子供たちもだんだんストレスが溜まってきたので、

お休みだった今日は

羽生市にある羽生スカイスポーツに行ってきました

屋外でおもいっきり体を動かして、汗をかいて、太陽をたくさんあびる

水分補給してごはんをたくさん食べて、お風呂に入ってぐっすり眠る

免疫力をお下げずに毎日健康体でいるのが、かからないための

一番いいコロナ対策

来週の休みも晴れてたら公園に連れて行ってたくさん遊ぼう